10% ölelés=Öleld meg minden nap a szeretteidet, ésmáris kicsit boldogabb leszel.
7% önzetlenség=Ha segítesz másokon,a te lelked is jobban érzi magát.
9% őrültség=A laza emberek kiegyensúlyozattabbak mint azok, akik örökké feszültek.
10% mosoly=Mosolyogj rá a világra, és ő visszamosolyog rád.
7% zúzás=Vezed le a dühöd vad sporrtal, vagy őrült ugrálássa.
9% lazítás=Mindennap relaxálj egy kicsit.
10% egészség=Étkezz egészségesen, és mozogj sokat.
7% szunya=Az elegendő alvás létszükséges.
3% finomság=Jutalmazd meg magad néha egy-két finomsággal.
9% hála=Gondolkozz el azon hogy az életnek mennyi mindenért kell hálásnak lenned.
8% beszélgetés=Ha problémád van, beszéld ki magadból.
6% szép emlék=Szuper dolog elmerengetni a régi emlékeken.
5% kiegyensúlyozottság=Ne rágódj azon hogy mások mit éreznek irántad, mert az az ő saját döntésük.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése